Tánc és mozgás

Saját tapasztalatból tudom, hogy a tánc, a mozgás, a sport mennyit tud segíteni egy- egy nehéz élethelyzetben, az önismeretben, az önelfogadásban, a feszültség levezetésében, vagy akár abban, hogy egészségesen, fitten éljünk, jól érezzük magunkat a bőrünkben. Kihívások, siker élmények, örömök és mélypont ok egyszerre vannak jelen, ha  szívedet-lelkedet igazán beleadod, és ha kitartasz, biztosan más emberként jössz ki az óráról, edzőteremből, mint ahogyan bementél. Ha tudsz ezekkel a gondolatokkal kapcsolódni, ha úgy érzed, különleges kapcsolatod van az adott mozgásformával, és szeretnél az élményeidre később képek formájában is emlékezni, keress bátran! Ha pedig valamilyen mozgásformát oktatsz, és szeretnéd az óráidat bemutatni, abban is nagyon szívesen segítek.